Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1173 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 57,25g | Karb: 148,82g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Bounty Bounty Miniatures, Cocoa Meets Coffee, Mühlenhof Edel-Salami, Ei (Ganz), Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Florentiner, Corny Free Schoko (20g). Makan Malam: King's Crown Kidney-Bohnen, Sülze, Lindenhof Gouda, Roggenmischbrot, Honig. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Trüffel Praline. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|