Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1409 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 79,07g | Karb: 115,09g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Роллы Филадельфия. Makan Malam: Винегрет, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|