Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1159 kkal
|
Lemak: 42,04g | Prot: 74,44g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Манник Пп, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Манник Пп, Пекинская Капуста, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо. Makan Siang: Лаваш Армянский, Колбаса Куриная, Сыр Гауда, Манник Пп, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Красное Яблоко. Makan Malam: Манник Пп, Тефтели Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Свеклы, Колбаса Куриная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ktodkb
|