Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1554 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 103,79g | Karb: 131,99g.
Makan Pagi: Шарон, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Овсяная Крупа, Банан, AH Kokosmelk. Makan Siang: Куриное Филе, Оливковое Масло, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Салат, Огурец (без Кожуры), AH Kokosmelk, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Цветная Капуста, Jumbo Noorse Zalmfilet, Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|