Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1746 kkal
|
Lemak: 45,51g | Prot: 124,44g | Karb: 216,95g.
Makan Pagi: Сухарики Авертон Острая Аджика, Сухарики Багетные, Белый Хлеб, Груша, Мирролла Рыбий Жир. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сосиски, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Просто Мёд, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, VP Laboratory Сывороточный Протеин, Творог 9%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|