Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1918 kkal
|
Lemak: 58,36g | Prot: 111,74g | Karb: 236,08g.
Makan Pagi: Перекресток Шаньга со Сметаной, Магнит Сыр Фасованный Голландский, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Makan Siang: Перекресток Шаньга со Сметаной, Сахар, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Азбука Вкуса Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Makan Malam: Перекресток Шаньга со Сметаной, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Картошка Вареная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Белозорие Ряженка, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|