Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1951 kkal
|
Lemak: 59,20g | Prot: 122,78g | Karb: 231,18g.
Makan Pagi: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Глобус Сыр Рависман Калори, Коричневый Сахар, Лента Каша 6 Злаков, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Индейка Тушеная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Богородская Мак Кондитерский, Куриные Грудки (Запеченые), Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Моя Славита Творог 2%, Пятерочка Банан. Camilan/Lainnya: Помидоры Черри, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Heinz Горчица Французская, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Вологодское Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|