Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1220 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 67,06g | Karb: 122,26g.
Makan Pagi: Слодыч Печенье Малиновый Слодыч, Му-У Молоко 2.5%, Варенье из Дыни, Му-У Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Простоквашино Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Голден, Морковь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|