Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1476 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 115,39g | Karb: 143,51g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. Makan Siang: Салат из Капусты с Соусом, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Зефир, Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dremca
|