Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1073 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 64,31g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золото Полесья Сыр Голландский , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Almette Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Океан Вкуса Креветки Салатные Отварные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Каждый День Миндаль Жареный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Billa Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|