Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2018
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2018:
|
1866 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 44,36g | Karb: 306,63g.
Makan Pagi: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Ичалки Сыр Гауда, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Malam: Груша, Хурма, Сыр Гауда, Имунеле Гранат. Camilan/Lainnya: Starbucks Сахар, Кофе, Тирольские Пироги Ягодный Микс, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|