Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1178 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 57,70g | Karb: 197,08g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Kraft Mayonesa, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ideal Pan de Molde Blanco, Ideal Pan de Molde, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Makan Siang: Cebollas, Tomates Rojos, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Arroz Blanco, Arroz Blanco. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|