Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1041 kkal
|
Lemak: 39,08g | Prot: 72,34g | Karb: 97,14g.
Makan Pagi: Hileret Azucar Light, Café Instantáneo , Ser Tostadas Horneadas, Clara de Huevo. Makan Siang: Empanada de Queso. Makan Malam: Atún en Agua (Enlatado). Camilan/Lainnya: Fargo Pan de Salvado. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|