Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1792 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 81,95g | Karb: 237,45g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Фейхоа, Яйцо, Просто Мёд , ВкусВилл Кокосовое Масло, С.Пудовъ Пектин Яблочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Тыквенные Семечки, Твердые Крендели, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Грецкие Орехи, Фейхоа, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Просто Мёд , Фейхоа, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ашан Сыр Российский 50%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Голден Яблоко , Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Каждый День Цветочный Мед, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|