Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1605 kkal
|
Lemak: 27,49g | Prot: 52,90g | Karb: 307,48g.
Makan Pagi: Ударница Мармелад, Творожное Печенье, Свекла Вареная, Хлебница Хлеб Деревенский , Сушеный Инжир. Makan Siang: Bebivita Пюре Цветная Капуста, Я Любимый Хлеб Латвийский, Курага, Морковь, Чернослив, Ударница Мармелад, Чай с Молоком. Makan Malam: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Курага, Чернослив, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Квас. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|