Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1698 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 79,47g | Karb: 201,48g.
Makan Pagi: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Перекресток Шаньга со Сметаной. Makan Siang: Перекресток Шаньга со Сметаной, Белозорие Сметана 19%, Щи с Мясом, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Белозорие Ряженка, Molli Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|