Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
2124 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 97,44g | Karb: 326,30g.
Makan Pagi: Верес Икра Кабачковая "Экстра", Ilona Лаваш Армянский, Творог 5%, Цукаты, Лимо Мороженое Классическое Белое, Булгур (Вареный), 👍Свино Говяжьи Котлеты Мои👍. Makan Siang: Цукаты, Творог 5%, Премия Лаваш. Makan Malam: Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Camilan/Lainnya: Roshen Choco Lapki, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Яблоко Семеринка, Булгур (Вареный), Киви, Банан, Яблоко Семеринка, Roshen Choco Lapki, Roshen Choco Lapki. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|