Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1355 kkal
|
Lemak: 45,86g | Prot: 62,12g | Karb: 181,63g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Фабрика Качества Ветчина Краковская, Dijo Тортилья . Makan Siang: Зефир, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Сметана 10%, НК Оладьи из Печени , Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки с Морской Солью, Королек, Окей Банан, Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Newa Nutrition Сгущёнка , Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria_Sharmel
|