Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1299 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 89,42g | Karb: 130,22g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Сырники Домашние. Makan Siang: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Makan Malam: ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Camilan/Lainnya: Пшеничный Хлеб, Еврозлак Сахар Песок, Мясной Гурман Куриный Рулет . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|