Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1407 kkal
|
Lemak: 78,58g | Prot: 46,36g | Karb: 128,93g.
Makan Pagi: Котлета Свиная, Красные Помидоры (Консервированные), Холодец, Жареная Картошка с Грибами, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. Makan Siang: ПП Шаурма, Бабаевский Шоколад. Makan Malam: Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы. Camilan/Lainnya: Чай, Lay's Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|