Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
940 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 77,77g | Karb: 78,56g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Globus Томаты Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Malam: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|