|
Главное не плюс😊
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1766 kkal
|
Lemak: 174,40g | Prot: 43,11g | Karb: 5,04g.
Makan Pagi: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Масло Топленое, Кето Пицца с Колбасой . Makan Siang: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Свинина Шея. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сало. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
15 Des 18 oleh anggota: Graaf1969
|
Главное точно понять - как надо😜😉
15 Des 18 oleh anggota: OYaKovalchuk
|
Это правда. Но, поскольку все равно не знаешь как надо - делай хоть как , главное системно 😂
15 Des 18 oleh anggota: Graaf1969
|
Не, хоть как не буду🤪 буду пока как обычно и системно😉😘
15 Des 18 oleh anggota: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|