Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
1842 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 100,37g | Karb: 216,96g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Danone Творожный Груша и Банан. Makan Siang: Глобус Салат Здоровье, Вилон Биточки Деликатесные Куриные. Makan Malam: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Апельсин, Данон Творожный, Молоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandrarom
|