Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2018:
|
281 kkal
|
Lemak: 4,46g | Prot: 13,05g | Karb: 45,71g.
Makan Siang: 熱乾麵, 蔬菜湯（低鈉，加水）. Camilan/Lainnya: 7-11 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alice0219
|