Daftar  |  Masuk

Jurnal DionneEvette, 20 Jun 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2010
92,4 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 26,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juni 2010:
1299 kkal Lemak: 52,73g | Prot: 63,88g | Karb: 139,65g.   Makan Pagi: Deli Sliced Ham, egg beater. Makan Siang: Garlic Bread, tuna salad, potato salad. Makan Malam: Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs, Double Cheeseburger. Camilan/Lainnya: skittles, Original Taco Seasoning Mix, sour cream, pita chips, Chex Mix Sweet'n Salty Trail Mix, Smart Pop Butter Popcorn. lagi...
2250 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DionneEvette


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.