|
(17h) / 10시~
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
536 kkal
|
Lemak: 15,85g | Prot: 63,32g | Karb: 35,05g.
Makan Pagi: 토마토, 삶은 계란, 숙주나물, 총각김치, 열무김치, 해태 고향만두 궁, 오뎅, 라면 스프, 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|