Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1487 kkal
|
Lemak: 124,54g | Prot: 88,68g | Karb: 9,61g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи, Белый Город Сливки 33%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кокосовое Масло, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Сыр Российский 50%, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Makan Malam: ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Чуманина
|