Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
403 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 23,65g | Karb: 30,16g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Vatapá, Frango Assado. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melbritoandrade
|