Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1260 kkal
|
Lemak: 54,81g | Prot: 51,51g | Karb: 141,79g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Бутерброд с Колбасой, Оладьи, Яичный Омлет. Makan Siang: Печеночный Торт, Гречка Отварная. Makan Malam: Пицца Домашняя, Беляш. lagi...
|
Kehilangan 6,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alia-gangir.kz
|