Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1103 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 28,09g | Karb: 76,05g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Виктория Ролл со Свининой, Макдоналдс Соус Сырный, Картофель Фри. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lika220900
|