Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
258 kkal
|
Lemak: 8,76g | Prot: 9,55g | Karb: 37,75g.
Makan Pagi: Mel, Mamão, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vas.charlot
|