|
Bijna!!!!!
Maandag is eigenlijk weeg moment...de spanning is te
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1170 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 92,20g | Karb: 135,98g.
Makan Pagi: AH Basic Muesli, AH Mango Eetrijp, AH Granaatappel Pitjes, AH Magere Franse Kwark. Makan Malam: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knorr Surinaamse Roti. Camilan/Lainnya: Mandarijn, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banaan, Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hahaha, zoveel spanning dat je zin niet volledig is! Dit ga je halen!!! 😁
15 Des 18 oleh anggota: Tessa-1986
|
15 Des 18 oleh anggota: cookicrunch
|
Een onsje is gewoon even rustig op het toilet gaan zitten en dan snel wegen 😜
15 Des 18 oleh anggota: Magheteenonsjeminderzijn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cookicrunch
|