Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1346 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 34,67g | Karb: 152,94g.
Makan Pagi: Папа Может Вареная Колбаса, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Салат Айсберг, Авокадо. Makan Siang: Томмолоко Йогурт , Ячневая Каша, Авокадо. Makan Malam: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|