Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1054 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 64,90g | Karb: 93,09g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Сыр Российский, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Makan Siang: Батон, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Мартин Семечки Белые, Шоколад, Нуга. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|