Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
2082 kkal
|
Lemak: 97,41g | Prot: 94,61g | Karb: 211,89g.
Makan Pagi: Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Granmulino Лапша Длинная, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ичалки Сыр Эдам. Makan Siang: Капуста Тушеная, Ikea Брусничный Джем, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки. Makan Malam: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Сладкий Остров Молочный Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молодая Морковь. Camilan/Lainnya: Сладкий Остров Молочный Шоколад, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Молодая Морковь, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|