Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
880 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 57,59g | Karb: 85,26g.
Makan Pagi: Bjorg Latte di Mandorla, Prozis Organic Peanut Butter, Prozis Pancake + Protein. Makan Siang: Mela, Insalata Mista Verde, Uovo, Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alessia ganucci
|