Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1589 kkal
|
Lemak: 54,16g | Prot: 51,08g | Karb: 224,74g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Siang: Банан, Курица в Сметане, Макароны Отварные. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|