Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
2892 kkal
|
Lemak: 80,62g | Prot: 151,08g | Karb: 403,02g.
Makan Pagi: Яблоки, Тыква, Сахар, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао. Makan Siang: D'arbo Клюквенный Соус, Репа, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Мираторг Стейк Пиканья. Makan Malam: Вареное Яйцо, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Куриное Филе, Несквик Какао, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Яблоки, Россошь Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|