Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
2094 kkal
|
Lemak: 72,20g | Prot: 77,02g | Karb: 289,62g.
Makan Pagi: Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Makan Siang: Картофельный Суп, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Помидоры Черри. Makan Malam: Яблочный Пирог, МКС Пирог с Творогом, Вафли. Camilan/Lainnya: Финик, Миндаль, Мандарины, Яблоко Желтое, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|