Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1319 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 94,33g | Karb: 118,09g.
Makan Pagi: Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета, Му-У Молоко 2.5%, Слодыч Печенье Малиновый Слодыч, Пятерочка Банан, Му-У Молоко 2.5%, Пшеничная Крупа. Makan Siang: Рот Фронт Птичье Молоко, Индейка с Грибами под Сыром Б, Националь Булгур. Makan Malam: Гречка, Индейка с Грибами под Сыром Б. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|