Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
1426 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 102,52g | Karb: 182,55g.
Makan Pagi: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Жареная Камбала (в Панировке), Мясо Оленя, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Мясо Оленя, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Camilan/Lainnya: Отруби Ржаные, Помело. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aksana_m
|