|
🙁
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
2187 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 122,03g | Karb: 270,83g.
Makan Pagi: 蘋果, 奇異果, 義美 奶油土司, 7-11 藍莓貝果. Makan Siang: 義美 豆花, 掬水軒 營養口糧. Makan Malam: 掬水軒 營養口糧, 雅方 羊肉爐. Camilan/Lainnya: 北海 鱈魚香絲. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|