Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2018
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2018:
|
2262 kkal
|
Lemak: 120,67g | Prot: 86,29g | Karb: 213,90g.
Makan Pagi: 奇異果, 曼可顿 黄金堡, 辣椒醬或辣醬, 雞腿, Kewpie 美乃滋, 煎雞蛋. Makan Siang: 軟雪糕, 康寶 草莓果醬, 杏仁, 米血糕. Makan Malam: 炸雞排, 奇異果, 木瓜. Camilan/Lainnya: 月餅. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peggypeggyyoyo
|