Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1469 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 78,36g | Karb: 127,59g.
Makan Pagi: Картофельное Пюре, Попкорн с Маслом, Сыр Российский, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Яйцо. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Славянка Конфета Золотой Степ, Кефир 2,5%, Конфеты из Молочного Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|