Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1432 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 68,93g | Karb: 187,66g.
Makan Pagi: Noci, Selex Cacao Amaro, Stuffer Yogurt Magro 0,1%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Makan Siang: Biscotto, Arance, Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina, Coop Filetti di Merluzzo. Makan Malam: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Perugina Bacio Rosa, Granoro Ceci Lessati, Mela. Camilan/Lainnya: Selex Prugne Secche Denocciolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Selex Cacao Amaro, Farina di Grano Integrale. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|