Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
2093 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 49,33g | Karb: 356,76g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, REWE Reiswaffel, Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken, Zimt, Sprengel Edelste Pralinen, Erdnüsse. Makan Siang: REWE Reiswaffel, Grüner Blattsalat, Kühne Joghurt Dressing, Äpfel, Clementinen. Makan Malam: Maggi Soße zu Braten, Mamma Lucia Vollkornnudeln. Camilan/Lainnya: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Duplo Duplo, Banane, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|