|
Ne almışım ne vermişim durum stabil 😃
bu kilolarda almamak ilk hedefim vermek ikinci hedefim 😃
Bunu küt böreği ve çayla kutluyorum 😍
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Pudra şekerli mi, şekersiz mi 😀
14 Des 18 oleh anggota: -Dream-
|
Aaaa pudra şekersiz olmaz 😊
14 Des 18 oleh anggota: slnbyrm
|
1.5 ay önce bana kriz geldi Selen çok severim kendilerini bol yağlı, glutenli boş kalorili 😀Ömür durdurmaya çalıştı çekilin önümden yiyeceğim nidalarıyla bir güzel yedim. Pudra şekerleri havalarda uçuşuyordu çok mutluydum 😀Sonra tabii acı acı sonuçlarını yaşadım, tövbe ettim Selen 😀
14 Des 18 oleh anggota: -Dream-
|
Hahahah geçmiş olsun yasemin 😃 valla benimki kriz değildi sabah diyetisyene gittim. Ama randevudan 10 dk önce uyanabildim uyuyakalmısım. Gec kalınca kahvaltı yalan oldu. İşe geldim. Sonra cıktım kahvaltı etmeye. Daha 9da açmamıs kafeler. Mecburen soluğı börekcide aldım. Pişmanlık ve hazımsızlık başladı su aralar😃
14 Des 18 oleh anggota: slnbyrm
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slnbyrm
|