Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
1482 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 57,17g | Karb: 142,45g.
Makan Pagi: Aldi Lachsschinken, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g), Maribel Schwarze Johannisbeere, Rama Margarine, Netto Frischkäsezubereitung. Makan Siang: Frikadelle, Weizenbrötchen. Makan Malam: Mayonnaise, Block House Pommes Frites, Bratwurstbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|