Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2018
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
|
4156 kkal
|
Lemak: 192,80g | Prot: 152,07g | Karb: 341,99g.
Makan Pagi: Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Biedronka Ale Jaja L, Olej Kokosowy, Delikate Twaróg Półtłusty, Światowid Radamer, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Wedel Czekolada Panna Cotta. Makan Siang: Nestlé Kitkat Peanut Butter, FruVita Jogurt Jagodowy, Ogórek (Obrany), Olej Roślinny, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Makan Malam: Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Chleb Razowy, Światowid Radamer, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje. Camilan/Lainnya: Tort, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Lech Piwo, Miami Kokos. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arturiano
|