Ist der Weihnachtsstress doch zu was gut: man hat keine Zeit, um über Essen nachzudenken :D
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69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2018:
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570 kkal
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Lemak: 15,25g | Prot: 59,11g | Karb: 53,23g.
Makan Pagi: Pflaumen, Milfina Speisequark 20% Fett. Makan Siang: REWE Alaska Seelachsfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Camilan/Lainnya: Birnen. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Nichts ist so schlecht, dass nicht was gutes daran ist ;-). Schönen Freitag!
14 Des 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Danke, den wünsche ich dir auch! :)
14 Des 18 oleh anggota: Dana Eff
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Sejarah Berat Badan Dana Eff
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